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Mon dentifrice maison

PhotoDentifriceMaisonComme pour le déo maison, il faut essayer plusieurs recettes avant d'arriver une recette de dentifrice qui vous convienne. J'ai commencé par la recette de mon herboriste préférée Marie, dont je vous recommande les ateliers "plantes comestibles et médicinales". J'ai amélioré cette recette au fur et à mesure de sa préparation/utilisation.

A retenir : le bicarbonate de soude proposé dans certaines recettes est assez abrasif et pourrait entamer l'émail des dents selon certains. Vous pouvez le remplacer par du carbonate de calcium (en pharmacie). L'huile essentielle que vous rajouter est à choisir selon votre goût, certains prennent citron, tea tree, eucalyptus, quant à moi je suis fidèle à la menthe poivrée.

Préparation : 10 minutes - Cuisson : 5 minutes - Repos 1 h au frigo - Conservation : 2 mois

Matériel :

  • 1 petit bocal en verre stérilisé
  • 1 bol en verre stérilisé
  • des ustensiles en bois (surtout pas de métal) : cuiller et mini-fouet.

Ingrédients (pour environ 100 g de produit).
Les ingrédients végétaux seront de préférence bio.

  • Argile blanche(1)
  • 50 ml d'infusion concentrée de romarin(2)
  • 1 cc de bicarbonate de soude(3)
  • 1 cc de glycérine végétale(4)
  • 1 cc d'huile d'olive(5)
  • 2 gouttes HE* citron ou menthe
  • 2 gouttes d'EPP(6)

Préparation

  1. Dans un poêlon, préparer l'infusion concentrée de romarin en jetant 2 cc de romarin bio séché dans 50 ml d'eau bouillante, laisser mijoter quelques minutes à petit feu.
  2. Mettre 5 CS d'argile blanche dans un contenant en verre. Mouiller avec l'infusion progressivement, jusqu'à obtenir une consistance de pâte à pain. Bien délayer à l'aide de la cuiller et du fouet en bois jusqu'à obtention d'une pâte fluide.
  3. Ajouter l'huile d'olive : pâte prend un aspect onctueux.
  4. Ajouter la glycérine végétale.
  5. Bien mélanger. Peser le mélange. AJouter 0,5% du poids du mélange total en huiles essentielles. (en général 2 gouttes maximum).
  6. Ajouter 2 gouttes d'EPP.

Remarques 

  1. Choisir de préférence une argile blanche ultra-ventilée car moins abrasive et plus fine. On la trouve en pharmacie ou magasins bios. L'argile en solution aqueuse capte les toxiques et libère des sels minéraux qui protègent les dents.
  2. A la place du romarin, on peut aussi utiliser du clou de girofle, du thym ou de la sauge, plantes qui ont chacune des principes actifs différents.
  3. Choisissez du bicarbonate de soude alimentaire (facile à trouver au rayon pâtisserie des grandes surfaces) ou mieux encore pharmaceutique, pour qu'il soit le plus fin possible
  4. La glycérine végétale sert de solvant et d'agent hydratant.
  5. De l'huile d'olive pour ses propriétés antioxydantes.
  6. EPP : Extrait de Pépins de Pamplemousse, conservateur naturel.

*HE = huile essentielle

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